Vi avslutade med att ta en rask halvtimmes promenad där de fick träna på veckans ord. De har förklarat orden för varandra och bokstaverat orden. Nu blir det spännande att se hur det går på måndagens förhör!
torsdag 2 februari 2017
År 5 - Hälsa på recept
Idag fick 5a en lite annorlunda elevens val-lektion. De fick läsa inledningen till boken Hälsa på recept, den handlar om hur fysisk aktivitet påverkar hälsan och hjärnan. Boken berättar b.la. om en studie där studenter tränade på glosor. Det var tre grupper, en som tränade innan de pluggade glosor, en grupp som tränade (inte för intensivt) under tiden de pluggande och en grupp som inte tränade alls. Bäst resultat fick gruppen som tränade under tiden, sen de som tränade innan och sist gruppen som inte tränade alls. Vi pratade om andra positiva effekter på hälsan som kan uppnås med bara 30 min rask promenad om dagen! Självklart är det bra att träna mer, men den där gyllene halvtimmen är guld värd!
