År 4 & 5 - Rytm och takt

Efter sportlovet har vi kickat igång med rytm och rörelse. Förra terminen skapade vi egna danser och eleverna var riktigt duktiga och modiga! Den här terminen mjukstartar vi med temat och underhåller den goda "dansformen" från hösten.

Många elever har frågat vilken lista låtarna kommer ifrån och det är den här som finns på Spotify:

År 4 & 5 - Vilka dansare!

Nu är nästan alla klasser klara med sina danser och har fått visa upp dem för klassen. 4b sparar sina danser till nästa vecka pga APT och utflykt.

Jag hoppas ni förstår hur duktiga ni är! Det handlar inte bara om att göra rörelser i takt till musiken. För många har det också handlat om att utmana sig själv, våga misslyckas, våga prova något nytt, våga bjuda på sig själv, våga släppa loss och vara så modig att ställa sig framför klassen och visa upp dansen ni skapat tillsammans.

Under lektionerna har det kommit kommentarer som:

• Titta vad alla är aktiva och kreativa!
• Vad kul det var att se vad alla andra skapat!
• Wow, vad duktiga de är!

Nu dansar vi!

Alla klasser på mellanstadiet är nu igång med sina olika danser. Åk 4-5 jobbar med att skapa egna danser medan åk 6 lär sig en färdig koreografi. Det är kul att se så många aktiva och de som tyckte det var jobbigt med dans innan vi startade igång, ändå tycker att det är lite roligt. Våga utmana er själva nu, det kommer bli ett riktigt bra resultat sen när ni är klara med era danser!

Här kommer lite fredags-dans, häng med Panetoz på lite sköna moves!

År 4 - Dags för dans!

Nu har vi startat arbetet med att skapa en egen dans. Låten är Dynamite och ni har en musikanalys till er hjälp. Temat är boxning/dans, så jag kommer länka till klipp där ni kan få lite inspiration!

Boxning

Jättesnabb boxningstjej

Här har du musikanalysen som du kan titta på när du lyssnar på låten, då kan du lättare hänga med och träna på de rörelser ni bestämt i gruppen! Längst ner finns också en länk till låten..

Dynamite

År 6 - Streetdance

Nu har vi kommit igång med dans-perioden. Årets uppgift blir att lära in en koreografi och i år dansar vi streetdance. Kom ihåg att det viktigaste är att du rör dig i takt till musiken. Vill du veta hur jag bedömer? Titta på dans-filmerna under flippat klassrum. Där kan du se exempel på E-, C- och A-nivå.

Här nere har jag lagt in alla de 4 hörnen vi tränat på. Sen finns det två lappar, den ena är med både takt och vilken ordning stegkombinationerna kommer i. Den andra lappen ser du bara stegkombinationen. Längst ner i inlägget finns också en länk till låten.

 Right thurr

År 5 - Classic - MKTO

Nu har vi kickat igång ordentligt med rytm & rörelse-momentet i åk 5. Idag startade 5c och 5b med att skapa egna danser och på fredag ska 5a börja med det. Låten vi jobbar med är Classic med MKTO. Eftersom temat är basket/disco så kommer här lite tips på filmklipp för inspiration. Min personliga favorit är discokungen från Finland!

Finsk disco
Filmen Saturday night fever
Saturday night fever
Ännu mer.. 

Här har ni en länk till låten: Classic
Här ser ni också musikanalysen:

År 6 - Dansar ut inneperioden..

Nu har alla klasser på mellanstadiet arbetat klart med dans-perioden. Så roligt att se ert engagemang, fantasi, kreativitet och hårda arbete!

Vi avslutar med den här sköna bilden från när 6a värmde upp med dansstopp.

År 5 - Upp till bevis

Idag har 5a och 5b visat upp sina danser. Det är kul att se engagemang och slit hos eleverna! Många har varit skeptiska till dans och när de fick höra att de skulle visa upp sina danser för klassen var det många som skruvade på sig. Men nu är det gjort och alla har verkligen gjort stora framsteg. Det är också kul att höra att de ändrat uppfattning kring dans. Det är inte så farligt trots allt och det är nyttigt att träna sin koordinationsförmåga. Det kan faktiskt hjälpa en i andra aktiviteter..

Såhär kan det se ut när grupperna visar upp sin dans.. 

År 4 - Danskungar och drottningar!

Idag var det dags för de sista grupperna i 4a och 4b att visa upp sina danser. De har varit så duktiga och verkligen lagt ner krut både på koreografi och att göra det bästa de kunnat! Många tyckte att det kändes jobbigt att köra igång momentet rytm och rörelse/dans, men nu när vi rundar av är det många positiva upplevelser eleverna tar med sig. 

De grupper som visade upp sina danser i måndags fick prova på telefonnummerdansen. De får ett påhittat telefonnummer och ska utifrån det hitta på en dans. Stegen  som hör till varje siffra är upp till gruppen att bestämma hur de ska se ut..

År 6 - Extra danspass

Eftersom vi tappat lektioner pga studiedag och nationella prov så slängde jag in ett extra pass idag. Det är kul att se så många elever dyka upp, trots att ni kämpat med nationella prov hela dagen och dessutom slutat tidigare!

Det var lite drop in. Alla fick träna på det de behövde, både enskilda steg och hela dansen tillsammans. 

Efter halva passet var det fortfarande många kvar som nötte in stegen! 

År 4 & 5 - Dansuppvisningar

Nu har ungefär hälften av alla grupper redovisat sina danser. Så kul att se hur kreativa de varit när de skapat. De har trots allt skapat en dans till en låt som är lite mer än 3 min lång. Alla har lite olika erfarenhet av dans och de har verkligen fått anstränga sig för att förstå varandras nivåer och utgångspunkt. Men resultatet är riktigt bra!

År 6 - Streetdance hela veckan

6a avslutar veckan med att träna inför nästa veckas bedömningstillfälle i dans. Som avslutning på dagens lektion körde de en liten dans-battle. Fyra grupper i varsitt hörn. Den grupp som snabbast bestämmer en rörelse/danssteg intar dansgolvet. Vilken grupp som helst kan utmana genom att ställa sig bakom svarta linjen, med lite attityd, räkna till 3 sekunder och då måste gruppen i mitten lämna platsen.

År 4 & 5 - Börjar närma oss en färdig dans..

Nu har alla klasser jobbat under två lektioner med att skapa sina danser. Just nu ligger grupperna lite olika, men på torsdag och fredag nästa vecka behöver det vara klart. Vi jobbare vidare även under måndagens lektion..

År 6 - Chingy (Right Thurr)

År 6 - Dansstegen till streetdance

År 4 & 5 - Nause - Dynamite

Här är låten vi jobbar med nu och skapar danser till.

Vill du hänga med i låten och se de olika delarna du ska skapa till, så kan du titta på musikanalysen här. Samma som ni fick under lektionen..

TAKTER	ÅTTOR	DEL	RÖRELSE
IIII	2	INTRO
IIII IIII	4	VERS
IIII IIII	4	DYNAMITE
IIII IIII	4	BOOM BOOM
IIII IIII	4	VERS
IIII IIII	4	DYNAMITE
IIII IIII	4	BOOM BOOM
IIII IIII	4	STICK
IIII IIII	4	DYNAMITE
IIII IIII	4	BOOM BOOM
IIII IIII	4	DYNAMITE

År 6 - Förbered er inför teorin och dansen

Flera av er är lite nervösa inför teorin, men kanske mest dansen. Här kommer lite tips på vad du kan träna på:

Teorin

Kunskapskrav E-nivå: 

Eleven kan samtala om egna upplevelser av fysiska aktiviteter och för då enkla och till viss del underbyggda resonemang kring hur aktiviteterna kan påverka hälsan och den fysiska förmågan

Lite förenklat kan man säga att du kan prata om fysiska aktiviteter du varit med om. Du diskuterar på ett enkelt sätt hur det hänger ihop med hälsa och fysisk förmåga. För att komma igång med det här kan du fundera på någon aktivitet du gör på fritiden, eller något vi provat på idrottslektionerna.

Hur kändes det? Hur upplevde du det? (Roligt, svårt, jobbigt, lätt osv.)

Vad var svårt/lätt?

Vad har du tränat? Vad har vi tränat på? (Kondition, styrka, koordination, samarbete osv.)

Vad behöver du tänka mer på? (För att göra det bättre nästa gång kan jag tänka på det här..)

Hur kan din aktivitet påverka din hälsa? (Bättre kondition, starkare kropp osv.)

Dansen

Kunskapskrav E-nivå:

I rörelser till musik och i dansen anpassar eleven till viss del sina rörelser till takt och rytm.

Lite förenklat kan man säga att du kan röra dig och dansa så det passar ganska bra till musiken. Den här kan vara svår och lite läskig för många, även för mig när jag gick i skolan. Att lära sig dansa är lite som att lära sig ett nytt språk, du behöver kunna några ord för att kunna börja prata. Du behöver några danssteg för att kunna börja dansa. Under fliken "Flippat klassrum" finns länkar till E-, C- och A-nivå. Men du kan också ta hjälp av syskon, kompis, mormor. Eller sätt igång en låt du gillar, hur skulle du vilja röra dig till den låten? Prova olika låtar. Stäng dörren till rummet om du inte vill att någon ser dig.. 

Just dance är ett jätteroligt och bra hjälpmedel för att komma igång och dansa. Jag klipper in några länkar ni kan prova att använda.

The Sid shuffle är ingen just dance-video, men väldigt rolig, enkel och bra!

Moves like Jagger

Jump up

Watch me

Happy

Uptown funk

Kung Fu fighting

Fokusera först och främst på att sätta fotarbetet, om du kan så lägger du till armar. Stressa inte, vi kommer att lägga mycket tid på att få ihop både fötter, armar och ben när det är dags sen. De filmer jag länkat till är lite olika svårighetsgrad, tappa inte sugen om det känns för svårt. Då tar du bara en annan, sen finns det ju oändligt med klipp på youtube!

Vill ni ha en utmaning? Kolla in den här tyska killen, JustSomeMotion! Han har kombinerat flera olika dansstilar till sin egen. Vill du lära dig mer? Han har tutorials på Youtube, på tyska, men det går ändå.

Sist men inte minst, men favorit. Kolla in den här 60-åriga dansläraren!

Lycka till!