År 4 & 5 - Simning i Tensta simhall

Nu är det snart dags för åk 4 och 5 att visa sina färdigheter i simbassängen. Vi kommer att prova på att simma 200 meter varav 50 meter i ryggläge. Du väljer simsätt själv (frisim, bröstsim, fjärilsim) men välj gärna något som du orkar hela vägen och känner dig trygg i.

Åk 4: Fredag 23/3
Åk 5: Måndag 26/3

Ta med dig:
Badkläder
Handduk
Tvål
Lås
Frukt om du vill

År 4 & 5 - Rytm och takt

Efter sportlovet har vi kickat igång med rytm och rörelse. Förra terminen skapade vi egna danser och eleverna var riktigt duktiga och modiga! Den här terminen mjukstartar vi med temat och underhåller den goda "dansformen" från hösten.

Många elever har frågat vilken lista låtarna kommer ifrån och det är den här som finns på Spotify:

Februariutmaning

28 februari

Plankan 4*60 sekunder

Jägarvila 8*60 sekunder

Kämpa på sista dagen!

Februariutmaning

27 februari

Plankan 3*60 sekunder

Jägarvila 5*60 sekunder

Februariutmaning

26 februari

Plankan 6*45 sekunder

Jägarvila 6*60 sekunder

Februariutmaning

25 februari

Plankan 6*30 sekunder

Jägarvila 6*60 sekunder

Februariutmaning

24 februari

Plankan 6*30 sekunder

Jägarvila 8*45 sekunder